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エゴと恋愛

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こんばんはー!今日のあなたは自由に振舞えましたか?
さて、間違っている間違っていないの不毛さと執着の補足です。
このブログに「執着」という検索ワードで辿り着かれる方は主に
恋愛に関する執着で悩んでいらっしゃるのかもしれません。

お付き合いしていた方を忘れられないって感じでしょうか。
そんな方が先日の私のまとめをお読みになったら
誤解されてしまうかもなーと思ったので、一部詳しく書いておきます。


○自分の道理を通そうとするのは誰かの自由を認めないのと同じ
○その時の自分にできるだけの事をしていなければ執着する
ここに関してなのですが、これは自分の感情を折り曲げて
相手に合わすということではないですよ〜!!

一つ目に関しては
自分の感情の動きや言い分があるように、相手にも心の動きがあり
それは自由なのだから、正誤や理屈では割り切れるものではありません。
「なぜ?どうして?」と悩むなら、本気で相手の立場に立って
物事を眺めてみれば違う解釈が生まれるかもしれません。

「普通の彼氏なら」とか「周りの友達の彼女なら」とか関係ないですよー
だって普通なんてないし、あなたの思う普通にあてはまらない人を
あなたは好きになったのだから。

あなたの思う普通の枠に相手を当てはめることって愛情?
相手の事情や感情を本っ気で尊重してたら、我が思う侭に
相手に行動して欲しいとは思わないんじゃないかな?

とはいえ、自分が思っていたような反応を得られないときに
悲しくなるという心の動きは仕方がない。
それに蓋をしてなんでも我慢するというのは違うのですよ。

ただ、「悲しい」「寂しい」と思った心の動きはきっかけは相手の
言動や行動であったとしても、あくまでも自分の問題であって
それを理由に「相手の行動を変えたい」と願うなら、
もしかしたら世界のどこかにいるかもしれない自分のクローン
みたいな人を待ち続けるしか解決しないんだと思うのです。


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では、どうすればいいのかという話なのですが
これが2個めと関連してきまして、できるだけのことというのは
相手に尽くすとか合わすのではなく、自分の本当の気持ちに
忠実に素直に感情を伝えたり行動するという事なんです。

例えば楽しみにしていたデートが急にキャンセルになったとします。
これは悲しい。わくわくしていたのにね。
相手を責める?我慢して平気な振りをする?
これ自分を大事にしているかな?

あなたの好きな人の事情を考えずに、自分が悲しいという感情を
優先させて怒りとしてぶつけると、相手の感情はどう動くのかな。
そして、あなたが本当に大事にしたり望んでいるものは相手と自分の幸せなのか
自分のエゴなのかどちらなんでしょうね。

逆に悲しいのに「いいよいいよ(^^)」と平気な振りをするのって
自分を大事にしているっていえるのかな。
実家にあった日めくりカレンダーに「のにがつくと愚痴になる」という
言葉があったのですが、もしいつか恋人と何かで揉めた時に
あんなに許してあげた「のに」どうして?って不満がでてきたりしません?

その時の自分にできるだけの事というのは自分が本当に大事にしたいものは
何かと言うことを真剣に見つめて、発言・行動することだと思うんですよ。
キャンセルになった、そこで恋人を嫌な気持ちにさせてまで、自分の怒りを
発散させるより、「あなたと逢いたかったから今日は悲しい。」
という自分の心の素直な感情を相手に伝えて、次回の約束を
楽しみにしていたほうが建設的。

自分に素直になると言うことは、自分の感情に素直になるということであって
自分の感情を相手にぶつけるということとは別物なんです。
そしてもちろん自分の感情を押し殺すというのとも全く別物。


「こういう行動をされて私は悲しい」
「こういうことを言われて私は寂しい」
という自分の心の動きを相手に伝えることまではあなたの自由ですが
それを聞いて改善しようとか謝罪しようとするかは相手の自由。

そして相手の反応が許せなければ、別の相手を探す自由もあなたにあるんです。
誰かの自由を尊重しないで自分好みに変えようとするのはエゴじゃないかな。
それに、自分の感情を素直に伝えても余計に悲しくなるような反応を返す
相手とこれから先一緒にいて楽しい?幸せ?
私が友達なら「もっと自分を大事にして〜」と泣くでしょうね。

終わったのに執着する恋愛って、やっぱり「のに」や今なら別の言動や
行動ができると思う恋愛だと思うのです。
どこかにいるかもしれない王子様やお姫様を探して旅を続けるより
今あなたの傍にいる人を王子様やお姫様だと思うほうが人生楽しいですよ☆

それではおやすみなさい。
明日のあなたが誰かの考えを受け入れることができますように!


今日のテーマソング Barbra Streisand ーSomeday my prince will comeー


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